YEAH de winter komt – IJsbaden -Kou en ademhaling
Hype? of helpt het echt?Ik ben bevooroordeeld want ik hou van de kou van een echt ijsbad, het liefst in
Verder lezenYEAH de winter komt – IJsbaden -Kou en ademhaling
Categorie: Blog
De vicieuze stresscirkel: Vergeet dat afvallen en lekker slapen maar.
“Afvallen is toch gewoon een beetje meer sporten, beetje minder eten en dan val ik wel af ,toch?….”. Soms start
Verder lezenDe vicieuze stresscirkel: Vergeet dat afvallen en lekker slapen maar.